Как выбрать ракетку

Популярность большого тенниса в России все крепнет. Наши профессиональные спортсмены, от Кафельникова и Сафина до Шараповой и Курниковой, давно гремят на весь мир. Кроме того, сегодня очень многие — причем как взрослые, так и детишки — берут в руки ракетку не для того, чтобы покорить Уимблдон, а ради хорошей физической формы и укрепления здоровья. Но чтобы извлечь максимум удовольствия и пользы от занятий на кортах, нужно знать, как выбрать ракетку для большого тенниса.

Основные характеристики теннисных ракеток

Теннисная ракетка только на первый взгляд кажется простой вещью. На самом деле этот предмет спортивного инвентаря имеет свои характеристики. От них зависит, будет ли снаряд удобно лежать в руке, словно являясь ее органичным продолжением. Подбирать этот предмет нужно, ориентируясь на ваш класс и стиль теннисной игры.

Производители теннисного инвентаря обычно указывают непосредственно на изделии пять основных показателей. Маркировка head size (дословно «размер головы») означает площадь «рабочей» поверхности орудия. Weight — это вес изделия, Length означает длину ракетки. Еще две характеристики — это баланс и указание на материал, из которого выполнено изделие.
Вышеперечисленные параметры указываются как на инвентаре для взрослых теннисистов, так и на спорттоварах для детей.

Как выбрать теннисную ракетку для ребенка

Ракетки, предназначенные для юных теннисистов, чаще всего изготавливают из легкого алюминия. Детский теннисный инвентарь стоит недорого, обычно это довольно простые изделия, не обладающие особенными качествами: считается, что дети их оценить и правильно использовать не смогут. Покупать очень дорогой инвентарь для ребенка и в самом деле не нужно. Но важно, чтобы она была удобной.

Распространенная ошибка родителей, отправляющих свое чадо на корты: приобретать для него ракетку потяжелее и подлиннее, якобы с заделом на будущее. Так делать не нужно, ведь неудобную ракетку малыш будет держать не за кончик ручки, а ближе к середине. Это неправильная техника владения ракеткой, не приучайте к ней ребенка.

Выбирая ракетку, ориентируйтесь на возраст. В 3-4 года ему нужна ракетка весом до 150 граммов. Вес изделия на 5-7 лет может составлять до 175 граммов. Ребенку 8-9 лет подойдет снаряд весом около 200 граммов. После 10 лет ребенок может управляться с ракеткой, весящей 250 граммов и более. А для подростка уже можно приобрести и взрослые облегченные модели.

Еще один важный параметр при выборе ракетки для ребенка — ее длина. Для самого маленького теннисиста (3-4 года) покупайте ракетку длиной 17 дюймов (в миллиметрах это 432). Для малыша 5-7 лет берите 19-дюймовое или 21-дюймовое изделие. В возрасте 8-9 лет ребенку будет удобно играть ракеткой длиной 23 или 25 дюймов. После 10 лет можно переходить на ракетки длиной более 26 дюймов.

Как видите, чтобы купить теннисный инвентарь для ребенка, достаточно учесть всего две характеристики изделия: его вес и длину. А вот при подборе ракетки для взрослого нюансов гораздо больше. Давайте в них разберемся.

Как подобрать ракетку начинающему взрослому игроку

Какая ракетка нужна взрослому человеку, который только начал осваивать азы большого тенниса? Главный совет: не стоит сразу брать дорогое изделие. Его достоинства пока что вам будут незаметны. Девушке или женщине лучше взять облегченный вариант, который весит 245-275 граммов. Представителям сильного пола подойдет изделие потяжелее: 275-300 граммов.

Помните, что вес ракетки влияет на силу удара: чем она тяжелее, тем сильнее удар. Но если вы только начинаете играть в теннис, старайтесь больше работать над техникой удара, а не над его силой. Гнаться за тяжестью ни к чему!

Покупая ракетку, также обратите внимание на ее струнную поверхность — так называемую «голову». Чем больше площадь этой «головы», тем проще попасть по теннисному мячу. С другой стороны, чем меньше «голова», тем более точные удары можно наносить. Для теннисиста-новичка оптимальной будет площадь струнной поверхности в 100-105 квадратных дюймов.
Важно, чтобы ручка ракетки удобно лежала в руке. Размер ручек нумеруется цифрами от 1 до 5. Первые два предназначены для людей с маленькой ладонью (а также для детей и подростков). В обычную ладонь хорошо лягут ракетки с 3-м или 4-м размером рукоятки. 5-й размер – для мужчин с большими ладонями. Чтобы подобрать ракетку с удобной ручкой, также можно ориентироваться на «правило одного пальца»: когда вы обхватываете рукоятку ладонью, должно оставаться свободное пространство размером с палец. Но фанатично следовать этому правилу не нужно: главное — чтобы вам было удобно держать ракетку.

Как выбрать ракетку для опытного теннисиста

После того, как вы освоите основы теннисного мастерства и будете уже не новичком, а теннисистом-любителем, можно приобрести более дорогую ракетку. Рекомендуем выбирать изделие с небольшой «головой» (до 100 квадратных дюймов), но с жестко натянутыми струнами. Это поможет вам усилить свой контроль над теннисным мячом и увеличит точность ваших ударов.

Кстати, о струнах. Сегодня производители выпускают ракетки с натуральными и синтетическими струнами. Какие выбрать — дело сугубо вашего вкуса. Современная синтетика часто даже превосходит «натурпродукт» по качеству, вместе с этим стоит она дешевле. Так что это не тот случай, когда стоит гнаться за натуральностью.

Напоследок остановимся на еще одной характеристике ракетки — ее балансе. Когда у вас уже появился определенный опыт и начал формироваться свой стиль игры, баланс спортивного орудия приобретает значимость. Баланс может находиться в «голове» изделия, в ее ручке либо по центру. «Головной» баланс оптимален для тех, кто любит делать сильные подачи. Ракетками с таким балансом обычно играют профессиональные теннисисты. Баланс в рукоятке предназначен для тех, кто предпочитает защищаться, а не атаковать. Баланс в центре — универсален, он годится и для нападения, и для обороны. Ракетками с центровым балансом пользуется большинство теннисистов-любителей.

Теперь вы знаете, как подобрать теннисную ракетку. Удачи вам на корте и приятных впечатлений от игры!